Vysoký krvný tlak
Pociťujete napätie, tlak v hlave alebo zvýšenú únavu? Vysoký krvný tlak môže byť ovplyvnený stresom, emóciami či životným štýlom. Niektoré esenciálne oleje majú schopnosť podporiť uvoľnenie ciev a upokojenie nervového systému.
Odporúčané esenciálne oleje:
-
Ylang-ylang – pomáha uvoľniť nervové napätie a podporuje kardiovaskulárne zdravie
-
Pink Pepper – podporuje cirkuláciu krvi a znižuje stres
-
Marjoram – známy svojím účinkom na zníženie svalového aj emocionálneho napätia
-
Yarrow/Pom – harmonizuje telo, pôsobí protizápalovo a podporuje zdravie srdca
Odporúčané formy použitia:
-
Masáž hrudníka – naneste zriedený olej alebo zmes v oblasti srdca a jemne vmasírujte
-
Inhalácia – priamo z dlane alebo pomocou aroma-náhrdelníka pre okamžité uvoľnenie
-
Difúzovanie – na spríjemnenie prostredia a zníženie stresovej reakcie počas dňa
Pravidelná aromaterapia môže byť jemným, ale účinným spoločníkom pri starostlivosti o srdce a vnútorný pokoj.
Záznamy neboli nájdené...