Vysoký krvný tlak

Pociťujete napätie, tlak v hlave alebo zvýšenú únavu? Vysoký krvný tlak môže byť ovplyvnený stresom, emóciami či životným štýlom. Niektoré esenciálne oleje majú schopnosť podporiť uvoľnenie ciev a upokojenie nervového systému.

Odporúčané esenciálne oleje:

  • Ylang-ylang – pomáha uvoľniť nervové napätie a podporuje kardiovaskulárne zdravie

  • Pink Pepper – podporuje cirkuláciu krvi a znižuje stres

  • Marjoram – známy svojím účinkom na zníženie svalového aj emocionálneho napätia

  • Yarrow/Pom – harmonizuje telo, pôsobí protizápalovo a podporuje zdravie srdca

Odporúčané formy použitia:

  • Masáž hrudníka – naneste zriedený olej alebo zmes v oblasti srdca a jemne vmasírujte

  • Inhalácia – priamo z dlane alebo pomocou aroma-náhrdelníka pre okamžité uvoľnenie

  • Difúzovanie – na spríjemnenie prostredia a zníženie stresovej reakcie počas dňa

Pravidelná aromaterapia môže byť jemným, ale účinným spoločníkom pri starostlivosti o srdce a vnútorný pokoj.

 

.
.
.
.

Záznamy neboli nájdené...